Treningsopplegg

Vi er i dialog med en personligtrener for å få hjelp til å nå best mulig resultat.
Satser på at dette samarbeidet er spikret i løpet av neste uke.
Dette innebærer både fysisk trening råd/opplegg og enæring råd.

For å finne ut av ståa i kroppene våre kommer vi til å ta tester av diverse slag. ( Er ikke 100% sikker på hva slags tester dette innebærer så det kommer vi tilbake til.)
Disse testene blir selvfølgelig publisert på bloggen.

Planen er at vi publiserer treningsplan og dagbok. Dette fordi

Kommer nærmere tilbake om detajler rundt trening.

Foreningen for hjertesyke barn

Store deler av sponsormidler vi får inn via Næringslivet i Grimstad ila året går rett til å hjelpe foreningen for hjertesyke barn i Aust Agder.
De gjør et utrolig flott arbeid med å hjelpe de som har barn født med hjertefeil.

Vi går Birken 2011 for barna:)

Sponsorene begynner å komme inn....

Sport 1 i Grimstad har sagt ja til å stille med skiutstyr til Birken 2011.
Vi er evig takknemmelige for den givergleden:=)

Velkommen til alle som vil legge press på at Preben og Erik skal gå Birken på langrenn i 2011

Blir veldig spennende å følge de i de harde treningsforberedelsene det neste året.