onsdag 12. januar 2011

Treningsøkt 12.01.11

Erik,Baard og Preben hadde en flott økt i lysløypa i kveld. Vi møttes kl 19.00 og smurte med V40(-3,5 grader). Men allerede i første bakke merket undertegnede at det bakglatte ski ikke er noe særlig. Men gikk seg til litt utover i runden.
Vi hadde et greit tempo, fikk opp pulsen godt:)
Neste tur blir på lørdagen, da blir det å ta turen opp til øynaheia å gå runden på 16 km/ mulig 22km, får se hvordan føret blir.

Da var dagens økt over, og vi ønsker søke en flott kveld videre:)

Over og ut fra Erik, Baard og Preben:)))

1 kommentar:

  1. Øyh - er dere i gang igjen? Trodde nesten dere hadde gitt opp ;-)
    Stå på!

    Rikke

    SvarSlett